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PHS

  https://vocus.cc/@yourwing12/5c72b4a7fd89780001d2bced Color 1: 需要吃食物的「原型」,也就是說,如果在人類圖上看到自己是Color 1的朋友,凡是麵包漢堡熱狗貢丸等是複合食品乃此生無緣之物;執行極致一點的話甚至連諸如鹽糖油等調味料都不需添加,只品嚐食物的風味即可!不過這類人一旦按照自己的設計吃飯,想必會是最健康又耐操、身材又fit的一群吧!   Color 1的飲食依據是「胃口」,有胃口才吃,沒有胃口無須勉強,不用按照工業革命後吃三餐的習慣。若是左箭頭的朋友,一次就吃完一種,吃完菜再吃肉,吃完肉再吃一種水果;右箭頭朋友則可以輪流吃,就是吃一口菜,吃一口飯,吃一口肉,再回來吃一口菜這樣。   Color 2:需要採用「孤島飲食法」,在孤島上最方便的飲食方式就是採集飲食,換句話說,適合配合當季、當旬產品,且最好是當令最新鮮的食物,一次就固定吃那幾種。飲食方式具有重覆性,極端的例子是,就算某個時期三餐都只吃批薩也無所謂。Color2的人通常相當偏食,小時候可能會讓父母親異常困擾,不過Andrea說不用擔心,這類人的身體知道自己在什麼時候需要什麼營養,給他自己選擇的機會,不要給他們「這樣不行哦會吃壞身體哦」的壓力,擺出當季食物讓他們產生興趣,他們喜歡就讓他們持續吃,反正他們遲早會轉換,而且身體還真的就......不會壞掉(笑)。   真的怕被社會制約太嚴重,不知道自己到底喜歡吃什麼的話,這類人還可以試著清空冰箱,餓自己幾天看看,然後去一家順眼順意的餐廳,第一個念頭想要吃的東西,就是自己需要的食物,然後就可以一直吃它了XD   Color 2的飲食依據是「品嚐」,左箭頭的人是開放(open),吃東西可以試吃一口,第一口不喜歡就不吃;右箭頭則是封閉(closed),可參照Tone落在哪一卦,以其所代表的五感來輔助! https://vocus.cc/@yourwing12/5c7beb69fd897800016ca4c3 Color 3: 對Color 3 來說,食物的「溫度控制」是很重要的,而飲食的冷熱加工與否,則是看第一個四箭頭第一個(左一)的方向。Color 3左箭頭的朋友要吃熱食,也可以吃辣升溫。無辣不歡的人有福了!因為飲食的先決條件是「渴」,有感到渴的感覺就要飲食。水對你們非常重要(左箭頭的身體...

教養課程心得20181008

 不知道什麼時候 我可以不批評而只是包容了 沒有人喜歡命令,沒有人喜歡故意惹你生氣 我只是想展現自己,我只是有人可以支持我、鼓勵我、了解我... 每個人在世界上,都很孤單、害怕, 但這個世界其實是很溫暖的 只是我們封閉了我們的心 曾經我走在台北的十字街口,我感到天地之大,但我卻孤單一人 現在走過相同的十字街口,我卻感到滿足與喜悅 不知道何時,孤單已遠離我,留下幸福,那是我企求以久的東西。 人類圖的知識是要活出來,不是用來背誦的. 晚上我和明樺聊了情緒中心有顏色的感受需要用時間等待才看得到它的價值. 老公不同意,馬上連到我的非自己-害怕不被人支持,所以我馬上翻臉. 我就去洗澡了,邊洗邊思考,老公支持我去上人類圖,但他不一定支持人類圖的看法. 我卻因為他不支持人類圖,就覺得全部被否定,所以我就崩潰了, 但3/5的他本來就很難有個理論能讓他全面接受,尤其是被動加給他的,他更是不能認同 更是要反對,雖然他不自知,但他的身體層面常常是不認同的。 了解了這點,我就放下了,不然呢?要自找罪受,以為他是全部否定我嗎? 我不是學了人類圖,我不是找到了他內心的感受,那為何我要不相信他呢?

流日1100421

圖片
今天發生大事了。 電子烟事件。 我又被驚嚇到了。 心靈脆弱中,無法面對學生和家長。 今天考驗我的照顧原則、底線是什麼。   

控制

 控制 最近聊了控制的議題。 擁有21.6和21.3的大兒子4/6,說起要如何控制別人,我就問他:「那要如何控制我,我有被你控制嗎?」 4/6兒子:「媽媽不好控制。假設我預想要媽媽往右發展,結果實際去控制時,媽媽會毫無緣由的歪向左邊發展,然後我就要很費心力地先將媽媽導向中間,再導向我要的右邊。但其實這是一項大工程,所以我就放棄了。」 1/3媽媽:「這也沒辦法,我的頭腦完全空白,有時根本就不懂你想要的是什麼,就會以自己的方式詮釋,結果當然不是你想要的。加上3爻的反骨,你愈想我這樣,我就愈想向另一個方向進行,除非你能控制我於無形。」 --- 我們這一家都是怪胎,各有各的控制方式,也有各種方法來避開別人的控制。 我1/3+頭腦完全空白,剛好用來擺脫別人的控制。 3/5二分人+頭腦有定義,是利用頭腦的分析來解譯對方的意圖,並利用二分人將自己與他人劃出界線,拒絕他人的操控。 4/6+頭腦有定義,能看透別人的舉動,要不要配合演出,就要說服他固執的4爻腦。 5/2+三分人,他就是聽不懂你說的事,所以幹脆聽而不聞;或是他聽了,但身體還是按照自己的韻律節奏進行(5-15);再想干擾他,他就躲起來當隱形人(2爻人)。 所以我們家,沒有一個人想被別人控制。 --- 說到控制別人,就是要研究爻辭,才知道是用了什麼控制手段。 我的控制32.4,當這件事會影響到後續發展時,就必須要加以控制與處理。只是別人會認為我很強勢又沒道理,唉,不是沒道理,是直覺認為要處理卻又給不出理由。 56.3的控制,習慣不斷地重複說出我的希望,藉此來達到控制的目的。其實他的話語中就帶有他的控制了,只是他本人會認為我只是在分享罷了。 21.3的控制,想要掌控生活中的一切,也會為家人謀取最好的福利而控制。但遇上比他厲害的人,卻是無法掌控一切,只好低頭臣服。 5/2的三分人,他的爻辭裡沒有想控制他人,他只是努力不被人控制,誰叫他是「個人主義」的功課,所以空白的邏輯常常自以為是(17.2)、常常聰明反被聰明誤(51.2),玩起「你要我做這樣做,我就不做這樣做」「你要控制我,我偏不讓你控制」的遊戲,結果是雙方都失敗了。 --- 這就是人生,控制與反控制的遊戲。

34-57

今天突然間意識到 我說話的聲音帶有威脅與威嚴 所以平時的講課或指導 學生感受到的是威脅與力量 因而起反應想對抗 終於找到學生怕我的原因了 我的大聲,在學生耳裡是兇 和學生說話要注意口氣 尤其是普科學生 110.04.08